क्या बेबी वाइप्स आपकी योनि के लिए ठीक हैं?

इस बात पर हमेशा बहस होती है कि मल त्यागने या पेशाब करने के बाद आपको अपने नितंब और योनि को धोना चाहिए या पोंछना चाहिए। यदि पानी नहीं तो बहुत से लोग तली को साफ रखने के लिए टॉयलेट पेपर का उपयोग करते हैं। और योनि के स्वास्थ्य के लिए, कुछ महिलाएं वाउचिंग, वेट वाइप्स या बेबी वाइप्स का भी सहारा लेती हैं। कई लोग यह तर्क दे सकते हैं कि चूंकि बेबी वाइप्स उनके छोटे बच्चों के लिए सुरक्षित हैं, इसलिए उनका उपयोग वयस्क भी कर सकते हैं। लेकिन यह सच नहीं हो सकता है. एक विशेषज्ञ ने बताया कि आपको अपनी योनि पर बेबी वाइप्स का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए।

बच्चे नाजुक त्वचा के साथ पैदा होते हैं और माता-पिता छोटे बच्चों की सफाई के लिए लंबे समय से बेबी वाइप्स का उपयोग करते रहे हैं। लेकिन योनि पर बेबी वाइप्स का उपयोग करने में सावधानी की आवश्यकता होती है, भले ही वे त्वरित सफाई के लिए सुविधाजनक लगते हों, ऐसा डॉ. तेजी दवाने, वरिष्ठ सलाहकार, प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ, मदरहुड हॉस्पिटल, व्हाइटफील्ड, बेंगलुरु का कहना है।

योनि पर बेबी वाइप्स का उपयोग करने के दुष्प्रभाव

अगर हम अंतरंग स्त्री स्वच्छता उत्पादों के बारे में बात करते हैं, तो सूची लंबी है। कुछ महिलाएं इनका उपयोग सफाई के लिए या योनि की गंध को नियंत्रित करने के लिए करती हैं। लेकिन पता चला है कि, योनि स्वयं साफ होती है और इसे साफ करने के लिए बेबी वाइप्स जैसे उत्पादों का उपयोग करने से कुछ अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

यहां कुछ दुष्प्रभाव दिए गए हैं –

1. जलन और लाली

विशेषज्ञ का कहना है कि बेबी वाइप्स में अक्सर सुगंध, संरक्षक और अन्य रसायन होते हैं जो संवेदनशील योनि ऊतकों को परेशान कर सकते हैं, जिससे लालिमा, खुजली और असुविधा हो सकती है।

2. परिवर्तित पीएच संतुलन

जन्म के समय शिशु की योनि पीएच (हाइड्रोजन की क्षमता) तटस्थ होती है, फिर शरीर योनि वनस्पति बनाना शुरू कर देता है जो इसे अम्लीय बनाता है। थोड़ा अम्लीय पीएच लाभकारी बैक्टीरिया के स्वस्थ संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है। यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित 2021 के एक अध्ययन के अनुसार, जो महिलाएं अभी तक रजोनिवृत्ति चरण तक नहीं पहुंची हैं, उनके लिए सामान्य योनि पीएच 3.8 से 5.0 के बीच है। और जब आप बेबी वाइप्स का उपयोग करते हैं, तो वे पीएच संतुलन को बाधित कर सकते हैं। यह बदले में योनि क्षेत्र को यीस्ट संक्रमण या बैक्टीरियल वेजिनोसिस के प्रति अधिक संवेदनशील बना देगा।

3. संक्रमण का खतरा बढ़ना

योनि पर बेबी वाइप्स का उपयोग हानिकारक बैक्टीरिया या जलन पैदा कर सकता है। इससे संभावित रूप से मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) या अन्य संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

4. एलर्जी प्रतिक्रियाएं

आपको कुछ खाद्य पदार्थों या यहाँ तक कि बिल्ली के बालों से भी एलर्जी हो सकती है। बेबी वाइप्स के लिए भी यही बात लागू होती है। कुछ महिलाएं बेबी वाइप्स में पाए जाने वाले तत्वों के प्रति संवेदनशील हो सकती हैं, जिससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है जो असुविधा और जलन को और बढ़ा देती है।

5. सूखापन

बेबी वाइप्स योनि क्षेत्र से प्राकृतिक नमी छीन सकते हैं। इसके बाद वहां सूखापन और असुविधा हो सकती है, डॉ. दावाने हेल्थ शॉट्स को बताते हैं। फिर आप योनि के सूखेपन से छुटकारा पाने के उपाय तलाशेंगी।

बेबी वाइप्स बनाम योनि के लिए अंतरंग वाइप्स

बेबी वाइप्स और इंटिमेट वाइप्स दोनों अलग-अलग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और उनके अपने-अपने विचार हैं।

बेबी वाइप्स

बेबी वाइप्स में बेंजोइक एसिड और लिपोफिलिक एसिड जैसी सुगंध और सामग्री हो सकती है जो योनि पारिस्थितिकी तंत्र को बाधित कर सकती है। हालाँकि वे आमतौर पर बच्चे की त्वचा पर उपयोग के लिए होते हैं, लेकिन जलन और पीएच व्यवधान की संभावना के कारण वे योनि क्षेत्र की सफाई के लिए आदर्श नहीं होते हैं।

अंतरंग पोंछे

कुछ वाइप्स विशेष रूप से अंतरंग स्वच्छता के लिए तैयार किए गए हैं और योनि क्षेत्र के प्राकृतिक पीएच संतुलन को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ये वाइप्स आम तौर पर कठोर रसायनों और सुगंधों से मुक्त होते हैं, जिससे जरूरत पड़ने पर कभी-कभी उपयोग के लिए ये अधिक उपयुक्त विकल्प बन जाते हैं। हालाँकि, योनि क्षेत्र के लिए तैयार किए गए अंतरंग वाइप्स के साथ भी, उन्हें संयमित रूप से उपयोग करना और अति प्रयोग से बचना महत्वपूर्ण है।

लेकिन यदि आप अभी भी बेबी वाइप्स का उपयोग करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उनमें अधिकतर पानी (90 प्रतिशत अत्यधिक शुद्ध या रिवर्स ऑस्मोसिस पानी) हो, विशेषज्ञ का सुझाव है।

योनि को साफ़ रखने के टिप्स

योनि की स्वच्छता बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन सौम्य और उचित तरीकों का इस्तेमाल करें।

यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं –

1. गर्म पानी

शॉवर के दौरान गर्म पानी से योनि क्षेत्र को साफ करना पीएच संतुलन को बाधित किए बिना स्वच्छता बनाए रखने के लिए अक्सर पर्याप्त होता है।

2. बिना सुगंध वाला साबुन

यदि आवश्यक हो, तो हल्के, बिना सुगंध वाले साबुन का उपयोग करें जो विशेष रूप से अंतरंग स्वच्छता के लिए तैयार किया गया है। लेकिन अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें ताकि कोई अवशेष न रह जाए।

3. सूती अंडरवियर

सांस लेने योग्य, सूती अंडरवियर पहनने से योनि क्षेत्र को सूखा रखने और नमी से संबंधित समस्याओं के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है। इसलिए हमेशा सही अंडरवियर पहनें।

4. पोंछने की उचित तकनीक

यह आपके लिए आश्चर्य की बात हो सकती है, लेकिन पोंछने की एक तकनीक है जिसका आपको पालन करना चाहिए। टॉयलेट का उपयोग करते समय हमेशा अपने बट को आगे से पीछे की ओर पोंछें ताकि गुदा से बैक्टीरिया योनि क्षेत्र तक न पहुंचें।

इसके अलावा, हाइड्रेटेड रहें, संतुलित आहार बनाए रखें और अपने योनि स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित यौन आदतें अपनाएं।