आपकी योनि में मासिक धर्म कप डालने का विचार डरावना हो सकता है, लेकिन यह कोई ऐसा डर नहीं है जिसे आप दूर नहीं कर सकते! जो महिलाएं पहले से इनका उपयोग कर रही हैं उनके अनुसार, मासिक धर्म कप पैड और टैम्पोन से कहीं बेहतर हैं। आख़िरकार, वे रिसाव, चकत्ते और गंध के जोखिम को कम कर सकते हैं। श्रेष्ठ भाग? मासिक धर्म कप रबर या सिलिकॉन से बना एक पुन: प्रयोज्य अवधि उत्पाद है, और यह अन्य उत्पादों की तुलना में अधिक रक्त धारण कर सकता है। इसलिए, यदि आपने खुद को इसे आज़माने के लिए आश्वस्त कर लिया है, तो आप शायद सोच रहे होंगे कि कौन सा मासिक धर्म कप खरीदा जाए। हम भारत में कुछ बेहतरीन मासिक धर्म कप ब्रांडों की मदद के लिए यहां हैं।
भारत में सर्वश्रेष्ठ मासिक धर्म कप
यहां शुरुआती लोगों के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ मासिक धर्म कप हैं:
1. महिलाओं के लिए सिरोना पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप (बड़ा आकार)
सिरोना मेंस्ट्रुअल कप शुरुआती लोगों के लिए एक शानदार विकल्प है। 100 प्रतिशत मेडिकल-ग्रेड सिलिकॉन से निर्मित, यह एक अल्ट्रा-सॉफ्ट और रैश-मुक्त अनुभव प्रदान करता है। वास्तव में, यह गंध को भी अंदर रखता है। क्योंकि इसे पहनना आसान है और आकार में बड़ा है, आप 8-10 घंटे तक रिसाव-मुक्त सुरक्षा का आनंद ले सकते हैं। हालाँकि, यह विभिन्न आकारों में उपलब्ध है और लेटेक्स-मुक्त है। आप इसका उपयोग मासिक धर्म से सुरक्षा के लिए तब भी कर सकते हैं जब आप तैरते हैं, नृत्य करते हैं और कोई खेल खेलते हैं।
2. महिलाओं के लिए PEESAFE पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप (मध्यम आकार)
PEESAFE का मध्यम आकार का पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप शुरुआती लोगों के लिए एक और बढ़िया विकल्प है। इस मासिक धर्म कप के तीन अलग-अलग आकार हैं; छोटा, मध्यम और बड़ा। 100 प्रतिशत सिलिकॉन से बना, यह नरम और आरामदायक फिट प्रदान करता है, गंध और दाने-मुक्त अनुभव सुनिश्चित करता है। यह कप 8-10 घंटे तक रिसाव-मुक्त सुरक्षा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें आसान भंडारण के लिए एक सुविधाजनक थैली भी शामिल है।
3. महिलाओं के लिए ईज़कप पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप (नियमित आकार)
Ezcup एक पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप प्रदान करता है जो विशेष रूप से शुरुआती लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह उपयोगकर्ता के अनुकूल पोर्टेबल स्टरलाइज़िंग कंटेनर के साथ आता है, जिससे इसे साफ करना और स्टोर करना आसान हो जाता है। 100 प्रतिशत मेडिकल ग्रेड सिलिकॉन से बना, आप इसे दिन या रात में 8 घंटे तक पहन सकते हैं।
4. पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप के साथ सिरोना कोलैप्सिबल सिलिकॉन कप (बड़ा)
इस अनूठे पैकेज में एक बंधनेवाला सिलिकॉन कप और बड़े आकार में एक पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप शामिल है। बंधनेवाला कप एक स्टरलाइज़िंग कंटेनर के रूप में कार्य करता है, जो 99 प्रतिशत कीटाणुओं को मारता है, और यह सुनिश्चित करता है कि मासिक धर्म कप साफ और स्वच्छ बना रहे। यह संयोजन शुरुआती लोगों के लिए एक सुविधाजनक और स्वच्छ समाधान प्रदान करता है। यह मासिक धर्म कप तीन अलग-अलग आकारों में भी उपलब्ध है।
5. महिलाओं के लिए AZAH पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप (मध्यम आकार)
मध्यम आकार में AZAH का पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप अल्ट्रा-सॉफ्ट आराम, गंध और दाने-मुक्त सुरक्षा और 8-10 घंटे तक रिसाव-मुक्त उपयोग प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 100 प्रतिशत मेडिकल-ग्रेड सिलिकॉन से बना, यह कप शुरुआती लोगों के लिए एक विश्वसनीय विकल्प है। इसमें सुविधाजनक भंडारण के लिए एक थैली भी शामिल है।
आपके लिए कौन सा मासिक धर्म कप सबसे अच्छा है?
खैर, विभिन्न ब्रांडों के अधिकांश मासिक धर्म कप तीन मूल आकार, छोटे, मध्यम और बड़े प्रदान करते हैं।
- छोटा आकार किशोरों और शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त है।
- मध्यम आकार 25 से 35 वर्ष की उम्र की उन महिलाओं के लिए आदर्श है जो नियमित आधार पर औसत प्रवाह का अनुभव करती हैं, साथ ही उन महिलाओं के लिए जिन्होंने हाल ही में जन्म दिया है।
- बड़ा आकार 35 वर्ष से अधिक उम्र की उन महिलाओं के लिए है जिनका प्रवाह अधिक है और जिन्होंने योनि से बच्चे को जन्म दिया है।
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मेंस्ट्रुअल कप कैसे डालें?
आपकी योनि में मासिक धर्म कप डालने की दो बहुत ही सरल और सामान्य विधियाँ हैं। पहला है सी-फोल्ड जिसे यू-फोल्ड भी कहा जाता है और दूसरा है पुश डाउन फोल्ड।
1. सी-फोल्ड विधि
चरण 1: अपने हाथ अच्छी तरह धोएं। मेंस्ट्रुअल कप को C आकार बनाते हुए आधा मोड़ें।
चरण 2: मुड़े हुए कप को अपने हाथ से, विशेषकर अपनी उंगलियों से मजबूती से पकड़ें, और अपने दूसरे हाथ का उपयोग करके अपने लेबिया को अलग करें।
चरण 3: अपनी मांसपेशियों को आराम दें और मुड़े हुए कप को धीरे से अपनी योनि में डालें, इसे अपनी टेलबोन की ओर झुकाएं।
चरण 4: एक बार जब कप अंदर हो जाए, तो अपनी पकड़ छोड़ दें, जिससे वह खुल जाए। इसे घुमाकर या रिम के चारों ओर उंगली चलाकर सुनिश्चित करें कि यह पूरी तरह से खुला है।
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2. पुश डाउन विधि
चरण 1: अपने बाएं हाथ से मासिक धर्म कप के आधार को पकड़ें।
चरण 2: अपनी तर्जनी को अपने दाहिने हाथ से कप रिम के शीर्ष पर रखें।
चरण 3: इसे आधार में दबाएं और इसे जगह पर रखने के लिए इसे दबाएं।
चरण 4: अपने बाएं हाथ से, किनारों को एक साथ दबाएं और इसे मजबूती से पकड़ें।
चरण 5: इसे तब तक मोड़कर रखें, जब तक यह आपकी योनि के अंदर न आ जाए।
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